매일 밤 집에 전화하여 지니 카지노으로 이사하기로 한 결정을 다시 생각하십니까? 어쩌면 당신은 오랜 친구를 그리워하거나 학교에서 특히 힘든 일주일을 보내고 부모님없이 압도적이라고 느낍니다.
Homesickness는 일반적인 경험입니다
경험에 홀로 느낄 수 있지만 향수병을 느끼는 것은 생각보다 더 일반적입니다. 2016 년 UCLA 연구에 따르면 1 학년 지니 카지노생의 거의 3/4이“때때로”또는“자주”향수를 느꼈으 며 고립과 외로움이 증가했습니다.
내 외향적이고 안전한 친구들이 불행하고 집을 잃었다는 것을 이해하기가 어려웠습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 자신의 감정과 감정을 숨기는 것이 좋습니다. 나는 부정적인 감정을 보여주는 싫어하는 내향적인 사람 이므로이 범주에 빠졌습니다.
나는 지니 카지노의 3 학년에 입학하고 있지만 때때로 향수병을 느낍니다. 특정 사건이 느낌을 유발한다는 것을 배웠습니다. 예를 들어, 지니 카지노 친구들이 주말 동안 집으로 운전할 때. 또는 고등학교 친구들이 브런치를 만나고 Snapchat 이야기에 사진을 게시 할 때. 이 시나리오는 비어 있고 철수 한 느낌을 주었지만, 바쁘게 지내고 감정을 통해 일함으로써 그들을 극복하는 법을 배웠습니다.
격리와 싸우기 위해 캠퍼스에 참여하십시오
가입카지노 커뮤니티 활동 및 프로그램는 친구를 찾고 커뮤니티에 가입하는 빠른 방법입니다. 나는 자신을 거기에 내놓는 것이 어렵고 불편할 수 있다는 것을 이해하지만 줄거리를 위해 그렇게한다는 것을 알고 있습니다. 당신이 원하는 사람과 가장 친한 친구가 될 수있을 때 유치원으로 돌아가십시오. 지니 카지노에서 같은 에너지를 받아들이고 위험을 감수하십시오.
행사에 참석하고, 조직에 가입하고, 지니 카지노을 위해 일함으로써 운동 거품에서 분기를 시작하면 학교와 태평양 지역 사회와 더 관련이 있다고 느꼈습니다.
루틴 설정
일상 생활을 설정하여 정신적, 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다. 루틴은 구조를 만듭니다. 이벤트가 반복적이고 예측 가능하면 다음에 무엇을 해야할지 걱정할 필요가 없습니다.
첫해에태평양 에볼루션 카지노 선수의 시간 관리 조언-태평양내가 스스로 삶에 적응하도록 도와주었습니다. 그것은 새로운 환경과 관련된 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이되었습니다. 항상 어딘가에 할 일이 있었고해야 할 일이 있었고, 집을 잃어 버리기에는 너무 바빴습니다.
지원 시스템을 사용하여 향수병과 싸우십시오
당신은 힘든 날을 가질 것입니다. 불가피합니다. 당황하고 발진 결정을 내리기 전에 심호흡을하고 상황에서 필요한 것을 파악하십시오. 어쩌면 당신은 환기시킬 사람이 필요하거나 모든 책임에서 밤을 벗어야 할 수도 있습니다.
태평양에는 향수병에 대처하는 데 도움이되는 많은 자원이 있습니다. 룸메이트와 대화하거나 이미 지니 카지노으로의 전환을 겪은 RA에 연락하십시오. 나는 비슷한 상황에 처해 있고 집으로 운전할 수 없었던 친구들과 이야기하는 것이 안락함을 발견했습니다. 내가 향수병을 겪는 유일한 사람이 아니라는 것을 알면 덜 외로움을 느꼈습니다.
더 많은 도움이 필요한 경우와 같은 학생 지원 자료에 연락하십시오.Caps, 간병인 및 학생 생활. 캡 약속을 만들 수 있습니다온라인또는 209.946.2315 x2로 프론트 데스크에 전화하여 연락하십시오.
최고점과 최저점을 통해 당신을 위해있을 지원 시스템을 찾으십시오. 가능한 한 빨리 향수병을 인식하고 해결하십시오. 당신은 지니 카지노으로 더 쉽게 전환하고 새로운 독립에서 번성 할 것입니다!
