카지노 보증 여행을 시작하는 것은 매우 흥미 진진하지만 고등학교에서 카지노 보증으로의 전환도 협박 할 수 있습니다. 가을에 캠퍼스로 이사하면 가족과 친구들로부터 멀어지고 새로운 관계를 관리하기가 어려울 수 있습니다. 또한 교육, 미래 목표 등에 대한 독립적 인 결정을 내릴 책임이 있습니다.
이것은 많은 것을 받아 들일 수 있지만 스트레스를받지 않습니다! 이제 카지노 보증 전환을 준비하기 시작하면 첫해와 그 이후에 당신을 안내 할 자신감과 탄력성을 구축 할 수 있습니다.
PAM WRONA, 라이센스가있는 임상 심리학자이자 Pacific의 상담 및 심리 서비스 (CAPS) 부국장은 Pacific의 자원에 익숙해지고 CAPS, 지원 시스템에 도달하는 데 도움이 될 수있는 Pacific의 자원에 익숙해지는 것이 좋습니다.
“이 전환에서 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나는 당신을 위해 거기에 있고, 듣고, 격려를 제공 할 친구와 가족의 지원을 위해 도달하는 것입니다.”라고 Wrona는 말했습니다.
아래에서 Wrona는 카지노 보증으로의 전환 중에 경험할 수있는 주요 감정 중 일부와이를 통해 도움을 요청할 수있는 방법을 간략하게 설명합니다.
두려움이나 불안을 다루는
그것이 나타날 수있는 방법 :You 이러한 감정을 육체적, 정신적,/또는 행동 방식으로 경험할 수 있습니다. 당신은 불안하거나 긴장감을 느낄 수 있습니다. 배가 배운다. 잠을자는 데 어려움이 있습니다. 집중에 어려움이 있습니다. 또는 불안을 유발하는 것을 피하려는 충동이 있습니다.
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지원을 찾는 방법 :카지노 보증을 시작하는 것에 대해 스트레스를 받거나 압도 당할 때 부모 나 보호자처럼 가까운 사람에게 물어보십시오. 문제를 해결하기 위해 찾고 있지 않지만 감정적 인 경험을 처리 할 때 귀를 빌려 줄 수 있는지 물어보십시오.
태평양이 어떻게 도울 수 있는지
Pacific은 상담 및 심리 서비스를 포함한 전용 학생 지원 시스템을 보유하고 있습니다. 에 대해 더 배울 수 있습니다웹 페이지의 캡을 통해 제공되는 서비스.
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